Aikuisten tekniikkakurssit
Hämeenlinnan uimaseura järjestää touko-kesäkuussa 2025 kaksi vapaauinnin tekniikkakurssia. Vapaauintikurssit ovat eniten kysyttyjä kursseja.
Aikuisten vapaauinnin alkeiskurssi 29.4.-3.6. Hämeenlinnan uimahallin ala-altaassa tiistaisin klo 20:00-20:45
Kurssilla keskitytään harjoittelemaan sekä kehittämään uintiasentoa, hengitystekniikka, käsivetoa ja potkua, liukua jne.
Lähtötasona kurssilla on 200 metrin uimataito ja taito uida kasvot vedessä.
Aikuisten vapaauinnin jatkokurssi 29.4.-3.6. Hämeenlinnan uimahallin ala-altaassa tiistaisin klo 20:45-21:30
Kurssilla keskitytään kehittämään uintiasentoa, hengitystekniikka, käsivetoa ja potkua, liukua jne. Vapaauinnista kehitetään nopeampaa, taloudellisempaa, ja tehokkaampaa.
Lähtötasona kurssilla toivotaan jo hieman pidempää kokemusta vapaauinnista. Kurssi sopii erinomaisesti esim. triathlon harrastajille!
Tarvittavat varusteet kursseilla: uima-asu, lasit, lakki. Mikäli omistat räpylät, snorkkelin tai lättärit, voit ottaa ne mukaasi.
Hinta 110€/kurssi, joka laskutetaan viikolla 22.
Lisätiedot,
HäUs Valmennuspäällikkö Iina
puh. 050 401 5000 / kurssivastaava@hmlus.fi
